Многие до сих пор воспринимают лишний вес как «слабость воли» или «эстетическую проблему». Это опасное заблуждение.
Ожирение — это хроническое метаболическое заболевание, которое Всемирная организация здравоохранения официально признала болезнью. Оно требует не просто «посидеть на диете», а полноценного медицинского вмешательства с участием нескольких специалистов .
По данным статистики, в России насчитывается около 40 миллионов человек с ожирением и еще 60 миллионов — с избыточной массой тела . При этом лишь около 1 миллиона пациентов регулярно получают адекватное лечение.
В Ульяновске, как и по всей стране, количество людей с лишним весом продолжает расти. Этому способствуют:
малоподвижный образ жизни
большое количество рафинированных продуктов в рационе
стрессы
эндокринные заболевания
Вы наверняка знакомы с этой историей: человек садится на жесткую диету, теряет 5–7 килограммов за месяц, потом срывается — и набирает 10. Знакомо?
Это не «слабая воля». За набором и удержанием лишнего веса часто стоят серьезные медицинские причины, которые невозможно устранить одной диетой :
| Фактор | Что происходит в организме |
|---|---|
| Гормональные нарушения | Инсулинорезистентность, дефицит лептина, снижение тестостерона, гипотиреоз |
| Нарушения пищевого поведения | Компульсивное переедание, эмоциональная зависимость от еды |
| Психологические проблемы | Хронический стресс, тревога, депрессия, «заедание» проблем |
| Метаболические нарушения | Замедление основного обмена, снижение термогенеза |
| Дефициты нутриентов | Недостаток витамина D, железа, магния, необходимых для нормального метаболизма |
Вывод: пока не устранена причина — вес будет возвращаться. Именно поэтому самостоятельные диеты в 95% случаев заканчиваются набором еще большей массы.
В клинике Нины Березиной мы лечим ожирение как хроническое заболевание — с участием команды специалистов .
Прежде чем назначать лечение, мы выясняем причину набора веса. Для этого проводится:
Биоимпедансный анализ состава тела — точное определение количества жировой, мышечной массы и воды
Гормональный профиль — инсулин, лептин, ТТГ, кортизол, тестостерон
Оценка витаминного статуса — витамин D, ферритин, витамины группы B
Анализ пищевого поведения — выявление компульсивных и эмоциональных нарушений
На основе диагностики врач определяет, какие факторы мешают вам похудеть:
инсулинорезистентность
гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы)
дефицит тестостерона (у мужчин)
гиперкортицизм (повышенный кортизол)
нарушения пищевого поведения
хронический стресс
План лечения составляется индивидуально и может включать:
Медикаментозная коррекция (по показаниям)
Препараты для лечения инсулинорезистентности
Коррекция функции щитовидной железы
Современные препараты для снижения веса (семаглутид, тирзепатид) — только при наличии медицинских показаний и под контролем врача
Индивидуальный план питания
Не «диета» в классическом понимании, а сбалансированный рацион с учетом ваших:
пищевых предпочтений
образа жизни
состояния здоровья
дефицитов
Психотерапевтическая поддержка
Работа с пищевым поведением, стрессом, эмоциональными причинами переедания.
Инфузионная терапия (капельницы)
При показаниях — капельницы для улучшения метаболизма, коррекции дефицитов, снижения аппетита .
Мы не бросаем пациента после выдачи рекомендаций. Регулярные контрольные визиты позволяют отслеживать динамику, корректировать план и помогать закрепить результат.
| Проблема | Описание |
|---|---|
| Индекс массы тела (ИМТ) 25–29,9 | Избыточный вес |
| ИМТ ≥ 30 | Ожирение (требует медицинского вмешательства) |
| ИМТ ≥ 27 с сопутствующими заболеваниями | Гипертония, диабет 2 типа, апноэ сна |
| Быстрый набор веса без видимых причин | Может указывать на эндокринное заболевание |
| Срывы после диет, набор еще большего веса | Признак нарушений пищевого поведения или метаболических проблем |
| «Заедание» стресса | Гиперфагическая реакция на стресс |
| Послеродовое ожирение | Требует комплексного подхода с учетом гормональной перестройки |
ИМТ = вес (кг) / рост² (м²)
Пример: при росте 165 см и весе 80 кг → 80 / (1,65 × 1,65) = 29,4
| ИМТ | Интерпретация |
|---|---|
| 18,5–24,9 | Нормальный вес |
| 25–29,9 | Избыточный вес |
| 30–34,9 | Ожирение I степени |
| 35–39,9 | Ожирение II степени |
| ≥ 40 | Ожирение III степени |
Рассчитали? Если ваш ИМТ выше 25 — это повод обратиться к врачу.
✅ Комплексный подход — работа команды из диетолога, эндокринолога и психотерапевта
✅ Поиск причин — мы не назначаем диету вслепую, а выясняем, почему у вас не получается похудеть
✅ Индивидуальные программы — нет шаблонов, план составляется под вас
✅ Научная обоснованность — используем методы с доказанной эффективностью
✅ Поддержка на всех этапах — сопровождаем от диагностики до закрепления результата
Сколько килограммов можно сбросить за месяц?
Безопасный темп снижения веса — 2–4 кг в месяц (0,5–1 кг в неделю). Более быстрое похудение приводит к потере мышечной массы, замедлению метаболизма и последующему набору веса.
Нужно ли голодать?
Нет. Голодание противопоказано при большинстве состояний, связанных с лишним весом. Вы будете питаться полноценно, но сбалансированно.
Обязательно ли заниматься спортом?
Физическая активность важна, но план нагрузок подбирается индивидуально с учетом вашего состояния и возможностей.
Подходит ли лечение ожирения при диабете или гипотиреозе?
Да. Наша программа специально разработана для пациентов с сопутствующими эндокринными заболеваниями. Врач-эндокринолог корректирует терапию основного заболевания параллельно с работой над весом.
Извините, но с данного IP-адреса нельзя оставлять сообщения на данном сайте. Возможно, ваш IP-адрес был заблокирован за нарушение правил сайта или за использование нежелательных программ для автоматического размещения сообщений. Если вы считаете, что это ошибка, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону +7 8422 50 65 49. Благодарим за понимание.